Éducation et Orientation

Nous vous fournirons des informations sur la manière dont le régime alimentaire affecte l'inflammation, basées sur des preuves réelles. Cela vous aide à mieux comprendre votre condition.

Objectifs et Défis Alimentaires Hebdomadaires

Recevez des objectifs alimentaires hebdomadaires et des conseils pratiques pour vous aider à développer de nouvelles habitudes nutritionnelles qui vous soutiendront à long terme !

Perspectives sur l'arthrite

Découvrirez des ressources et stratégies naturelles spécifiquement conçues pour vous aider à réduire l'inflammation, soulager les douleurs articulaires et mieux gérer l'arthrite au quotidien. Vous apprendrez comment soutenir activement votre santé articulaire et améliorer votre qualité de vie.

Transformez votre vie avec le Programme pour l’Arthrite Inflammatoire de LyfeMD.

Rejoignez notre programme pour découvrir un plan nutritionnel anti-inflammatoire et des stratégies naturelles de mode de vie qui vous aideront à mieux gérer vos symptômes. Grâce à nos conseils d’experts vous serez en mesure de reprendre le contrôle de votre santé et de vivre une vie plus libérée des contraintes de l'arthrite. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre chemin vers une version de vous plus saine et plus épanouie !

À propos de LyfeMD

LyfeMD a pour mission d’aider les personnes à améliorer leur santé et leur bien-être grâce à la nutrition et à un mode de vie équilibré. Chez LyfeMD, on offre une approche holistique de la gestion de la santé digestive, appuyée par la recherche scientifique. Conçue par une équipe d’experts médicaux, on propose un programme simple à suivre, accompagné de services optionnels de coaching santé, afin de soutenir chaque utilisateur dans sa démarche vers une meilleure santé et une qualité de vie améliorée.

Contenu du cours

7 Chapters · 26 Lessons

  1. 1

    Semaine 0

    1. (Included in full purchase)

      Aperçu du cours

    2. (Included in full purchase)

      La Connexion entre l'Arthrite Inflammatoire et l'Alimentation

    3. (Included in full purchase)

      Comprendre le Régime pour l'Arthrite Inflammatoire

    4. (Included in full purchase)

      Définir vos intentions

    5. (Included in full purchase)

      Exercice: Définir vos intentions

  2. 2

    Semaine 1

    1. (Included in full purchase)

      Établissement d'Objectifs Partie 1: Fixez vos Objectifs!

    2. (Included in full purchase)

      Perspectives IA : Alimentation et Énergie

    3. (Included in full purchase)

      Accent sur l'alimentation : Consommez plus de fruits et légumes

    4. (Included in full purchase)

      Défi de la Semaine 1

  3. 3

    Semaine 2

    1. (Included in full purchase)

      Fixation d'Objectifs Étape 2 : Quelles sont mes valeurs essentielles ?

    2. (Included in full purchase)

      Perspectives sur l'AI : Optimisez Votre Intestin

    3. (Included in full purchase)

      Accent sur l'alimentation : Légumes-feuilles

    4. (Included in full purchase)

      Défi de la semaine : Semaine 2

  4. 4

    Semaine 3

    1. (Included in full purchase)

      Établissement d'Objectifs Partie 3: Laisser vos valeurs vous guider

    2. (Included in full purchase)

      Perspectives sur l'AI: Aides et aménagements dans la cuisine

    3. (Included in full purchase)

      Accent sur l'Alimentation: Amidon résistant

    4. (Included in full purchase)

      Défi de la semaine 3

  5. 5

    Semaine 4

    1. (Included in full purchase)

      Perspectives sur l'AI: Insights: Tout sur les Omégas

    2. (Included in full purchase)

      Accent sur l'Alimentation : Suppléments Phare

    3. (Included in full purchase)

      Défi de la semaine 4

  6. 6

    Semaine 5

    1. (Included in full purchase)

      Fixation d'Objectifs Étape 4: Évaluez vos objectifs

    2. (Included in full purchase)

      Accent sur l'alimentation : Limiter les aliments transformés et les additifs

    3. (Included in full purchase)

      Défi de la semaine 5

  7. 7

    Semaine 6

    1. (Included in full purchase)

      Célébrer les progrès et envisager l'avenir

    2. (Included in full purchase)

      Évaluation du Programme

    3. (Included in full purchase)

      Sondage sur les résultats du programme

Prêt(e) à transformer votre santé?

Rejoignez le Programme LyfeMD pour l’Arthrite Inflammatoire dès aujourd’hui afin de poursuivre votre parcours vers la réduction de l’inflammation, le soulagement des douleurs articulaires et l’amélioration de votre bien-être global.

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